Pilates solo volta à programação da Casa da Família em Balneário Camboriú

As aulas gratuitas de pilates solo estão de volta à programação da Casa da Família após recesso de fim de ano. Oferecida pela Prefeitura de Balneário Camboriú, por meio da Secretaria de Assistência Social, Mulher e Família, a atividade é aberta a interessados com, no mínimo, 12 anos de idade.

Além de fomentar o fortalecimento e o alongamento muscular, a oferta prevê a melhora da postura, o aumento da flexibilidade, a consciência corporal e o bem-estar geral dos envolvidos.

Para participar, basta comparecer à Casa da Família – localizada na Rua 3100, 876, Centro – no horário da atividade, que acontece de segunda a sexta-feira, das 9h às 10h. Menores de idade precisam estar acompanhados de responsável.